женский фитнес: занятия для беременных

В студии Shine Pilates Pro организованы занятия для беременных. Особые упражнения помогут облегчить неприятную симптоматику, минимизируют риск появления целлюлита, избавят от повышенной утомляемости и поспособствуют сохранению оптимального веса. Кроме этого, тренировки не просто содействуют поддержанию нормальной физической формы, но позитивно действуют на развитие малыша, облегчают сам процесс родов и помогают быстрее вернуться в прежнюю форму.